Praticienne bien-être

Pauline PASQUELIN
J’ai une formation paramédicale puisque je suis infirmière DE depuis 1993. J’ai exercé dans divers services hospitaliers, en libéral, dans le domaine de l’éducation thérapeutique du patient, et je suis toujours dans l’accompagnement du patient.
Ma longue expérience dans ce domaine m’a donné envie de me former en 2016 à une autre méthode pour soulager les patients : la réflexologie plantaire.
Cela consiste à soulager, détendre ou traiter les différents troubles du corps humain, grâce à des pressions manuelles exercées sur certaines zones des pieds. Ces zones ou points, sont appelés “zones réflexes” et correspondent aux différents organes du corps humain, suivant une cartographie précise.
Le fait de les stimuler va permettre aux organes qui fonctionnent trop ou pas assez de se détendre, d’avoir une meilleure circulation sanguine, de meilleurs échanges et donc de retrouver un équilibre naturel que l’on appelle homéostasie.
On considère que la plupart des affections sont provoquées par des tensions nerveuses , et que la réflexologie plantaire permettrait ainsi de dissiper ces tensions, permettant au corps de s’auto guérir.
En 2021, je me suis formée au massage assis, avec la méthode Joël Savatowski.
Il s’agit d’un massage court (15 minutes environ), la personne reste habillée, et s’installe sur une chaise ergonomique. Il peut donc se pratiquer dans n’importe quel lieu. C’est un massage détente et revitalisant (tête, nuque, épaules, dos, bras, mains) qui permet de relâcher complètement le corps physiquement et mentalement. La sensation de bien-être est immédiate.
Le massage assis est une pratique facile à mettre en œuvre pour les collaborateurs en entreprises, qui permet de détendre les salariés et les aider à retrouver leur énergie. La séance est rapide, économique et facile à organiser, permet de lutter contre le stress, diminue l’absentéisme et augmente la productivité.


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